겨울철 건조증 (1) 썸네일형 리스트형 겨울철 건조증(피부/호흡기) 관리법 겨울은 차가운 바람과 난방으로 인한 실내 건조가 동시에 찾아오는 계절입니다.이 시기에는 피부가 거칠어지고 가려움증이 심해지며, 호흡기가 건조해져 기침이나 코피 같은 증상이 자주 발생합니다.저를 비롯한 많은 사람들이 보습제를 바르거나 가습기를 사용하는 정도로 관리하지만, 겨울철 건조증은 생각보다 더 다양한 방법으로 체계적인 관리가 필요합니다.피부와 호흡기는 외부 환경에 가장 먼저 노출되는 부위이기 때문에 관리가 소홀하면 면역력이 약해지고 질환으로 이어질 수 있습니다.오늘은 겨울철 건조증이 생기는 원인부터 피부와 호흡기를 건강하게 지킬 수 있는 생활 속 관리법까지, 누구나 쉽게 실천할 수 있는 방법을 정리했습니다.이 글을 통해 건조한 겨울을 보다 편안하고 건강하게 보낼 수 있을 것입니다. 1. 겨울철 건조.. 이전 1 다음
